Спицына Ольга

О тренерe

В фитнесе с 2002 года, просто тренировалась, долго вынашивала план выучиться и стать фитнес-тренером. И только в 2016 году мечта сбылась, но уже совершенно в другом направлении. Разумное тело уже три года овладело мною. Фитнес-йога, пилатес, калланетика – все неторопливые направления фитнеса, где нужно думать о том, как работают мышцы, о дыхании.